ACT & Professional
ACT & Professional
Kinderen en jongeren staan steeds vaker onder druk. Stress, sombere gedachten, (faal)angst en depressieve klachten nemen toe. We zien leerlingen die de lat zo hoog leggen dat ze vastlopen of zelfs uitvallen. In een maatschappij waarin succes maakbaar lijkt en waarin presteren – én falen – continu zichtbaar is via (sociale) media, is het niet vreemd dat dit zijn tol eist.
Deze realiteit vraagt om iets anders dan tien jaar geleden. Niet alleen van kinderen en jongeren, maar óók van onderwijs- en zorgprofessionals die dagelijks met deze druk te maken hebben.
Psychologisch flexibel en persoonlijke veerkracht
De constante stroom aan prikkels, hoge verwachtingen en 24/7 online zichtbaarheid vraagt om psychologische flexibiliteit en persoonlijke veerkracht. Het vermogen om mee te bewegen met wat het leven brengt, zonder vast te lopen in gedachten, emoties of vermijdingsgedrag. Precies daar biedt ACT handvatten.
ACT is 'Evidence Based'
ACT staat voor Acceptance and Commitment Therapy en is een evidence based derde generatie gedragstherapie. ACT helpt mensen om op een flexibele manier om te gaan met moeilijke gedachten en gevoelens (Acceptance), zodat zij kunnen blijven investeren in wat voor hen écht belangrijk is (Commitment).
In plaats van vechten tegen wat je denkt of voelt, leer je ruimte maken voor deze ervaringen. Tegelijkertijd ontdek je wat jouw waarden zijn en hoe je daar, stap voor stap, naar kunt handelen. Niet leven vanuit angst of vermijding, maar vanuit richting en betekenis.
Het doel van ACT is niet primair het verminderen van klachten, maar het versterken van veerkracht. En wie wil dat nu niet?
Preventieve inzet van ACT
ACT is meer dan een therapievorm. Het gedachtegoed leent zich uitstekend voor preventieve inzet, ook zonder therapeutische setting. Juist op school en in de klas kan ACT een groot verschil maken.
Leerlingen ontdekken dat zij niet de enigen zijn die twijfelen, piekeren of zich onzeker voelen. Dat wat je denkt en voelt heel menselijk is. Deze normalisatie geeft lucht, vergroot zelfcompassie en biedt concrete strategieën voor een psychologisch gezonde ontwikkeling. Daarmee verkleint ACT de kans op (faal)angst, depressie en vermijdingsgedrag zoals verslaving.
Quote cursist: “Toen ik met ACT in aanraking kwam, was één van mijn eerste reacties: had ik dit maar eerder geweten! Had ik dit als kind/puber meegekregen, dan zou dit mij een heleboel zorgen, piekermomenten en angsten bespaard hebben. Maar belangrijker: het zou voor meer plezier gezorgd hebben! Ik zou minder gelaten hebben uit angst voor falen of afwijzing.”
Voor wie is deze opleiding?
Vanuit ons enthousiasme voor ACT ontwikkelde ECLG een praktisch en preventief ACT-pakket. In de training maak je eerst zelf kennis met de ACT-vaardigheden, waarna je leert hoe je deze toepast in jouw dagelijkse praktijk.
Het pakket bestaat uit een handleiding/werkboek met heldere theorie, herkenbare voorbeelden, praktische werkvormen en werkbladen voor kinderen en jongeren.
De ACT & Professional is geschikt voor professionals uit het:
- (Speciaal) basisonderwijs: leerkrachten, intern begeleiders en Remedial Teachers
- Voortgezet onderwijs: docenten, mentoren en zorgprofessionals
- Jeugdzorg: (basis)psychologen, orthopedagogen, POH-GGZ, CJG-ers, jeugdconsulenten gemeenten, schoolmaatschapelijk werkers, SPH-ers, Social Works, HBO Kindercoaches en wijkteams.
Accreditaties:
- SKJ: 24,8 punten
- NIP: accreditatie volgt binnenkort
Na de opleiding kun je:
- ACT inzetten om draagkracht bij kind, jeugdige en gezin te vergroten.
- Hulpvragen, behoeften en veranderwensen verhelderen en vertalen naar gezamenlijke doelen.
- ACT-vaardigheden en veerkracht bevorderen bij kinderen, jongeren en gezinnen.
- Kleine stappen voorwaarts herkennen, benoemen en bekrachtigen.
- Problemen en klachten signaleren en, waar nodig, specialistische hulp inschakelen.
Inhoud en opbouw van de training
Programma dag 1:
- Theorie ACT
- ACT ervaren
- De rol van het verstand: Hoe verstandig is jouw verstand?
- Waarom reageer je zoals je reageert (vermijding/gedachtes die met je aan de haal gaan)
- Je bewust worden van waarden en verlangens
- Anders omgaan met emoties en gedachten: mindfulness en defusie (start)
Programma dag 2:
- ACT ervaren
- Anders omgaan met emoties en gedachten: mindfulness en defusie (vervolg)
- Toegewijde actie
- ACT in de klas
- Hoe gebruik je ACT in de praktijk?
- Aan welke doelen kun je werken en op welke manier?
- Doornemen van het oefenmateriaal
Programma dag 3:
- Oefenen met ACT
- Oefenen met het materiaal
- Nabespreken van de oefeningen
- Bespreken van ACT-houding aan de hand van casuïstiek
- Praktische voorbereidingen
- Introduceren van ACT in je omgeving
Data opleidingen 2026 - 2027
| Online opleiding 1 | ||
|---|---|---|
| Dag 1 | di. | |
| Dag 2 | di. | |
| Dag 3 | di. | |
| Online opleiding 2 | ||
|---|---|---|
| Dag 1 | do. | |
| Dag 2 | do. | |
| Dag 3 | do. | |
Tijden
De opleidingen op locatie starten om 09.30 uur en duurt tot ca. 16.30 uur
Studie-uren
18 uur effectieve contacttijd, 5 uur zelfstudie (doornemen theorie, handleiding en werkboek) en 2 uur voor het voorbereiden en geven van een presentatie.
N.B. Van de deelnemers wordt verwacht dat zij op dag 3 van de opleiding een presentatie geven. In deze presentatie wordt een casus van een cliënt beschreven en toegelicht hoe de ACT-methodiek kan worden ingezet om de hulpvraag van de cliënt en/of diens ouders te ondersteunen. Daarbij wordt ingegaan op de gekozen ACT-technieken en de onderliggende motivatie, de beoogde uitkomsten en dient er gereflecteerd te worden op mogelijke vervolgstappen.
Het is niet noodzakelijk dat ACT al daadwerkelijk in de praktijk is toegepast; een theoretische of voorbereide casus volstaat, al mag een praktijkvoorbeeld uiteraard ook worden gebruikt.
Kosten
De prijs voor de 3-daagse opleiding bedraagt €. 745,- per deelnemer inclusief de benodigde materialen en certificaat..
Bij aanmelding van 2 of 3 deelnemers van dezelfde organisatie geldt een korting van 5% en vanaf 4 deelnemers bedraagt de korting 7.5%.
EduCredits
Het aantal EduCredits voor deze training bedraagt 33. (geldt uitsluitend voor onderwijsprofessionals/scholen)
Aanmelden voor opleiding ACT & Professional
U kunt zich middels onderstaand formulier aanmelden voor deze opleiding. Meld u svp aan met uw e-mailadres van uw school, bestuur of organisatie. Aanmeldingen met een @gmail, @hotmail etc. worden niet door ons verwerkt.